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다이어트 성패의 복병, ‘세트포인트’ [지방흡입 이야기]

작성자 헬스조선 작성일 2020-04-22 조회수 2097

헬스조선에서"다이어트 성패의 복병, ‘세트포인트’ [지방흡입 이야기]"라는 기사를 게재했습니다.

다이어트가 힘든 이유 중 하나는 바로
'세트포인트' 입니다.
이는 일종의 항상성 반응에 의한 것으로,
말 그대로 뇌가 '적정몸무게'를 설정하고, 이 무게를 유지하려는 속성입니다.
세트포인트는 높아지기 쉽지만
다시 내리기는 힘들다고 하는데요.
김정은 원장의 도움말로 세트포인트 관리법에대해 알아보세요.

※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

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